Desde planificar una escapada hasta utilizar habilidades de escucha reflexiva, aquí hay algunas formas de controlar la ansiedad social. La ansiedad se refiere a la condición en la que nos preocupamos excesivamente por las cosas cotidianas. Algunos de los síntomas de la ansiedad son náuseas, sudoración, inquietud y pensar demasiado. La ansiedad puede ser provocada… (0 comment)