Los cacahuetes, a menudo considerados meros refrigerios, contienen un aporte nutricional que merece reconocimiento. Rico en proteínas, fibra y nutrientes esenciales, el maní contribuye a la salud del corazón, al control del peso y más. Explore los impresionantes beneficios para la salud que hacen que el maní sea imprescindible en su dieta. De la tierra… (0 comment)
Llevar una dieta basada en plantas se ha vuelto cada vez más popular. En 2022, el mercado mundial de carne de origen vegetal estaba valorado en alrededor de 10.100 millones de dólares. Se espera que crezca hasta casi 34 mil millones de dólares para 2027. Si bien es fácil ver los beneficios éticos y ambientales… (0 comment)
Es bien sabido que el café tiene un impacto positivo en la salud a largo plazo. Beber el equivalente a tres o cuatro tazas de café instantáneo al día reduce el riesgo de muchas afecciones de salud, incluidas enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y algunos cánceres. La mayoría de las personas aumentan pequeñas cantidades de… (0 comment)
