Agradezca los cambios saludables en la dieta durante las vacaciones
El Día de Acción de Gracias marca el comienzo de la temporada de comidas navideñas, cuando todo el mundo se siente constantemente tentado por delicias dulces, comidas ricas y bebidas sofisticadas y ricas en calorías. Pero antes de sumergirse en una alimentación decadente, considere intentar elegir alimentos saludables durante las festividades, sugiere un experto. “Las… (0 comment)

6 superalimentos de invierno que todo padre debe alimentar a sus pequeños
Los niños pequeños son quisquillosos con la comida y la mejor manera de alimentarlos con alimentos nutritivos es incluir grupos de alimentos esenciales en sus recetas favoritas. Cuando se trata de elegir alimentos nutritivos y apropiados para la edad de sus hijos pequeños, los padres a menudo tienen dificultades para encontrar el alimento adecuado. Los… (0 comment)

¿Qué es la dieta de salud planetaria y cómo puede salvar al mundo y tu vida?
Las Naciones Unidas estiman que la población mundial alcanzará los 8.500 millones en 2030, los 9.700 millones en 2050 y los 10.400 millones en 2100. Alimentar a esta creciente población con una dieta saludable y sostenible será imposible sin transformar los hábitos alimentarios, mejorar la producción de alimentos y reducir la producción de alimentos. desperdiciar.… (0 comment)