El microbioma intestinal humano tiene un impacto significativo en nuestra salud. Las investigaciones han demostrado que puede influir en el desarrollo y la respuesta de las emociones, pero la relación entre el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el microbioma intestinal no ha sido explorada.
El trastorno de estrés postraumático es un trastorno de salud mental basado en el miedo que se desarrolla en algunas personas que experimentan una situación inquietante y horrible que implica lesiones graves, muerte real o amenaza de muerte, o violencia.
Un nuevo estudio realizado por investigadores del Brigham and Women’s Hospital, miembro fundador del sistema de atención médica Mass General Brigham, y Harvard T.H. La Escuela Chan de Salud Pública investigó sistemáticamente la relación entre el trastorno de estrés postraumático, la dieta y el microbioma intestinal. Su estudio encontró que los participantes que seguían una dieta mediterránea experimentaron una disminución de los síntomas de trastorno de estrés postraumático. Sus resultados se publican en Nature Mental Health.
“Existe una relación muy intrigante entre el microbioma intestinal humano y el cerebro”, dijo el coautor correspondiente Yang-Yu Liu, Ph.D., de la División Channing de Medicina en Red dentro del Departamento de Medicina del Hospital Brigham and Women’s. “A través de nuestro estudio, examinamos cómo factores, como la dieta, se asocian con los síntomas del PTSD. Si bien se necesita más investigación, estamos más cerca de poder ofrecer recomendaciones dietéticas para la prevención o mejora del PTSD”.
La carga del trastorno de estrés postraumático a menudo se extiende más allá del individuo; Los miembros de la familia, la industria de la atención médica y la sociedad también se ven afectados por el trastorno de salud mental. Además, las personas con trastorno de estrés postraumático tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, enfermedades autoinmunes y muerte prematura. Comprender el papel de la dieta y el microbioma podría mejorar las recomendaciones y los resultados para los pacientes con trastorno de estrés postraumático.
“Examinar el eje intestino-cerebro puede proporcionar información sobre la interdependencia de la salud física y mental”, dijo el coautor correspondiente Karestan Koenen, Ph.D., del Departamento de Epidemiología de la Escuela de Salud Pública T.H Chan de Harvard.
“Nuestros hallazgos sugieren que la relación entre el PTSD y el microbioma intestinal humano es un área de investigación prometedora que puede conducir a recomendaciones para aliviar las consecuencias negativas para la salud posteriores del PTSD”.
El equipo recopiló datos de 191 participantes en subestudios del Estudio de Salud de Enfermeras-II (NHS-II), que incluía el Estudio Mente-Cuerpo (MBS) y el Subestudio de PTSD. Los participantes fueron asignados a tres grupos: probable PTSD, expuestos a un trauma pero sin PTSD y sin exposición a un trauma.
Todos los participantes enviaron dos conjuntos de cuatro muestras de heces, una al comienzo del estudio y otra seis meses después. Las muestras se recolectaron para proporcionar información de ADN microbiano y confirmar que el microbioma intestinal del participante se mantuvo estable durante seis meses.
El equipo evaluó las asociaciones entre la estructura general del microbioma y los factores del huésped, incluidos los síntomas de trastorno de estrés postraumático, la edad, el índice de masa corporal (IMC) y la información dietética. A partir de esta evaluación, los investigadores encontraron varios factores del huésped (IMC, depresión y antidepresivos) asociados con la estructura del microbioma.
A continuación, los investigadores evaluaron la relación entre la información dietética disponible y los síntomas de PTSD. El equipo descubrió que los participantes que seguían una dieta mediterránea experimentaban menos síntomas de trastorno de estrés postraumático. En particular, encontraron que el consumo de carnes rojas y procesadas se asociaba positivamente con los síntomas de PTSD, mientras que el consumo de alimentos de origen vegetal se asociaba negativamente con los síntomas de PTSD.
Por último, el equipo empleó el método de triangulación generalizada microbio-fenotipo (GMPT) para examinar el vínculo entre los síntomas de PTSD y las firmas del microbioma intestinal, con el objetivo de identificar supuestas especies protectoras de PTSD. Identificaron a Eubacterium eligens como la principal especie protectora putativa del trastorno de estrés postraumático.
Para probar la consistencia de esta firma a lo largo del tiempo, el equipo encontró que la asociación inversa de la abundancia de E. eligens con los síntomas de PTSD fue muy consistente en los cuatro puntos temporales. Además, demostraron que E. eligens se asociaba positivamente con los componentes enriquecidos de la dieta mediterránea (como verduras, frutas y pescado) y que E. eligens se asociaba negativamente con la carne roja/procesada, que las personas que siguen una dieta mediterránea limitan o evitar.
El equipo señala las limitaciones de su estudio, incluido el uso de una escala de detección corta para el trastorno de estrés postraumático (en lugar de un diagnóstico clínico formal de trastorno de estrés postraumático). Sin embargo, los resultados ofrecen información para futuros estudios que examinen otros trastornos de salud mental e intervenciones dietéticas para mejorar las recomendaciones para aliviar o prevenir los síntomas.
“Es emocionante que nuestros resultados impliquen que la dieta mediterránea puede proporcionar un alivio potencial a las personas que experimentan síntomas de trastorno de estrés postraumático”, dijo Liu. “Estamos ansiosos por aprender más sobre la relación entre el PTSD, la dieta y el microbioma intestinal. En un estudio futuro, intentaremos validar la eficacia de los probióticos como método para prevenir el PTSD”.
